Oslávte s nami 5. narodeniny. Využite zľavu 100 € na DNA Complex test s kódom: NARODENINY100.

Nezmeškajte našu valentínsku zľavu a kúpte si DNA Complex test za zvýhodnenú cenu. Akcia platí do 14. 2. 2024

Dni
Hodiny
Minúty

Posledné dni valentínskej akcie! Použite zľavový kód “extra15” a získajte dodatočnú zľavu 15 % na celý košík. Len do 14. februára!

⏰ Zmeškali ste najlepšiu cenu v roku na DNA Complex test? Black Friday sme pre vás predľzili do 30.11.! ⏰

Intolerancia na alkohol 

Alkoholová intolerancia najčastejšie spočíva v mutácií v géne ALDH2. Tento gén zabezpečuje tvorbu enzýmu, ktorý je dôležitý pre odstraňovanie alkoholu z tela. V prvom kroku je alkohol premenený na toxickú zlúčeniu acetaldehyd. Následne je premenený na kyselinu octovú, ktorá je pre telo menej škodlivá a môže ju vylúčiť. 

Ak v tele chýba enzým, ktorý zabezpečuje túto premenu, hromadí sa toxický acetaldehyd, čo môže mať závažné dôsledky na zdravie. Preto sa ľuďom s takouto mutáciou odporúča vyhýbať sa alkoholu úplne. V našich končinách sa takáto mutácia vyskytuje pomerne zriedkavo. Z našej databázy vyplýva, že je to pri asi 0,2 %, teda 2 z 1000 ľudí. Pomerne často sa však vyskytuje v Ázijskej populácii.

Acetaldehyd sa bežne tvorí rozpadom etanolu a práve on je asociovaný s príznakmi tzv. „opice“ a sčervenaním kože po nadmernej konzumácii alkoholu.

Približne 90% prijatého alkoholu je zmetabolizovaného v pečeni.

Konzumácia alkoholu má vo všeobecnosti negatívny vplyv na organizmus. Poškodzuje nie len pečeň, ale aj iné tkanivá v organizme. Je tiež jedným z preukázaných karcinogénov, čo znamená, že zvyšuje riziko vzniku rakoviny. 

Alkohol je taktiež veľkým zdrojom energie, keďže obsahuje až 29 kJ na 1 gram alkoholu (na porovnanie 1 gram tuku má 38 kJ a 1 gram sacharidov 17 kJ).

Množstvo alkoholu

  • Podľa odborníkov by maximálny denný príjem alkoholu nemal prekročiť jeden alkoholický nápoj denne u žien, a dva nápoje u mužov. To predstavuje 1 malé pivo, 1,5 dcl vína alebo 0,4 dcl tvrdého alkoholu. Tento príjem by mal byť zároveň príležitostný.
  • Je však dôležité, aby tieto hodnoty a odporúčania neboli chápané ako odporúčanie ku každodennej konzumácii, ale ako opatrenie vedúce k zníženiu rizika z konzumácie alkoholu.

Zdroj:

Mgr. Paulína Horonyová, PhD.

Genetička

Paulína je absolventkou odboru genetika na Prírodovedeckej fakulte Univerzity Komenského v Bratislave. Doktorandské štúdium absolvovala na Slovenskej akadémii vied, kde získala titul PhD. v odbore biochémia. V spoločnosti DNA ERA pôsobí na pozícii genetičky. Zaoberá sa prípravou podkladov pre DNA analýzy, následným vytváraním odporúčaní v súlade s najaktuálnejšími poznatkami vedy a ďalšími vedeckými projektami. 

Podobné články

DNA testy

Konzultácie