Coraz więcej słonecznych dni po zimowych miesiącach zachęca nas do częstszej aktywności na świeżym powietrzu. Słońce pozytywnie wpływa na wiele ważnych aspektów zdrowia człowieka. Reguluje nasz rytm dobowy, zapewnia produkcję witaminy D i poprawia samopoczucie. Jednak nadmierna ekspozycja na promieniowanie UV może powodować niebezpieczne zmiany w DNA komórek, co może prowadzić do rozwoju różnego rodzaju chorób. Jedną z nich jest rogowacenie aktyniczne, popularnie nazywane również rogowaceniem słonecznym.
Jak objawia się rogowacenie słoneczne i dlaczego jest niebezpieczne?
Rogowacenie słoneczne często objawia się w postaci łuszczących plam na skórze o wielkości od 1 do 2 cm. Plamy mogą mieć czerwone, różowe, szarożółte lub brązowe zabarwienie i zwykle występują w obszarach narażonych na działanie słońca (twarz, dłonie, usta, szyja, uszy).
Rogowacenie słoneczne to stan przednowotworowy, który może rozwinąć się w raka skóry. Jeśli leczenie zostanie wdrożone odpowiednio wcześnie, większość zmian można wyeliminować.
Jakie są czynniki ryzyka?
Do głównych czynników ryzyka rogowacenia słonecznego należą:
- Nadmierna ekspozycja na promieniowanie UV – uszkodzenie skóry może wystąpić nie tylko w wyniku ekspozycji na słońce, ale także w wyniku korzystania z solarium. Nawet oparzenia słoneczne u dzieci i nastolatków zwiększają ryzyko rozwoju tej choroby w wieku dorosłym.
- Jasna skóra – zawiera mniej melaniny, czyli barwnika skóry. Jest przez to bardziej podatna na uszkodzenia spowodowe promieniowaniem UV.
- Wiek – ryzyko wystąpienia rogowacenia słonecznego wzrasta wraz z wiekiem, a pierwsze objawy często pojawiają się około 40. roku życia.
- Płeć – mężczyźni cierpią na rogowacenie słoneczne około 2,6 razy częściej niż kobiety, co może wynikać z tego, że z reguły stosują oni mniej preparatów ochronnych.
- Genetyka – predyspozycje genetyczne mogą wpływać na większą wrażliwość naszych komórek na światło słoneczne, a co za tym idzie przyczyniać się do niedostatecznej naprawy tych, które zostaną uszkodzone przez promieniowanie UV.
Jak zapobiegać rogowaceniu słonecznemu?
Skutecznym sposobem zapobiegania tym zmianom jest ochrona skóry przed słońcem. Polega ona na stosowaniu produktów z wysokim filtrem (co najmniej SPF 30). Należy również pamiętać o odpowiedniej częstotliwości aplikacji i ilości kremu. Warto także zadbać o odzież osłaniająca nas przed słońcem i nie wystawiać się na jego działanie między godziną 10.00 a 16.00. Zaleca się również zachowanie ostrożności podczas korzystania z solarium.
Istotnym elementem działań profilaktycznych jest obserwowanie swojego ciała i konsultowanie się z lekarzem w przypadku nowych, niepokojących zmian skórnych oraz wykonywanie badań kontrolnych u dermatologa raz w roku.
Nowa predyspozycja jest już dostępna w analizie
Wynik wraz z innymi informacjami dotyczącymi rogowacenia słonecznego jest teraz dostępny bezpłatnie dla wszystkich naszych klientów na ich koncie. Dostęp do tej predyspozycji uzyskają także wszyscy przyszli klienci, którzy kupią test DNA Complex lub test DNA Beauty albo rozszerzą swoje wyniki o kategorię Wygląd i zdrowie.
Źródła:
- Marques, E., & Chen, T. M. (2022). Actinic Keratosis. StatPearls [Internet].
- https://www.healthline.com/health/actinic-keratosis
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/actinic-keratosis/symptoms-causes/syc-20354969