Antioxidanty – proč jsou důležité a jak je přijímat

Antioxidanty - kde sa nachádzajú

Pojmy jako antioxidanty, volné radikály a oxidační stres jsou často skloňované výrazy v souvislosti s výživou, imunitou a prevencí. Víte ale co tyto pojmy přesně znamenají?  Co jsou volné radikály? Volné radikály se označují i jako reaktivní formy kyslíku, protože většinou jde o jeho sloučeniny, které mají ve své molekule jeden nebo více nespárovaných elektronů. Taková forma kyslíku je vysoce […]

Co je to ischemická choroba srdce a jak předejít infarktu

Ischemická choroba srdca

Civilizační onemocnění jako jsou  hypertenze, obezita, cukrovka a infarkt myokardu se vyskytují v naší populaci velmi často. Jejich rozvoj je možné ovlivnit včasným zásahem a personalizovanou prevencí. Nezapomínejte na své zdraví. Co jsou kardiovaskulární onemocnění? Kardiovaskulární onemocnění můžeme charakterizovat jako skupinu onemocnění srdce a cév, které jsou každý rok zodpovědné za více než 17 milionů […]