Skryté pouto, které spojuje matku a dítě nečekaným způsobem
O tom, že ženy předávají svému dítěti přibližně 50 % jeho DNA, jste už jistě slyšeli. Méně známé, ale ne až tak překvapivé je, že buňky z těla matky se v malé míře dostávají během jeho vývoje do těla dítěte. O čem jste však ještě asi neslyšeli je, že fetální buňky (buňky plodu) svého dítěte […]
Připravte si energeticky bohatá teplá jídla s nutriční specialistkou
Ve spolupráci s odbornicí na výživu, nutriční specialistkou MSc. Petronelou Forišek-Paulovou jsme připravili sérii receptů, které vám mohou ulehčit každodenní přemýšlení nad tím, jaká strava je pro vaše zdraví prospěšná. V první části jsme připravili recept na hlavní jídlo a polévku, které jsou během podzimního období dobrým zdrojem energie, které si tělo automaticky žádá více. […]
Antioxidanty – proč jsou důležité a jak je přijímat
Pojmy jako antioxidanty, volné radikály a oxidační stres jsou často skloňované výrazy v souvislosti s výživou, imunitou a prevencí. Víte ale co tyto pojmy přesně znamenají? Co jsou volné radikály? Volné radikály se označují i jako reaktivní formy kyslíku, protože většinou jde o jeho sloučeniny, které mají ve své molekule jeden nebo více nespárovaných elektronů. Taková forma kyslíku je vysoce […]
Co je to ischemická choroba srdce a jak předejít infarktu
Civilizační onemocnění jako jsou hypertenze, obezita, cukrovka a infarkt myokardu se vyskytují v naší populaci velmi často. Jejich rozvoj je možné ovlivnit včasným zásahem a personalizovanou prevencí. Nezapomínejte na své zdraví. Co jsou kardiovaskulární onemocnění? Kardiovaskulární onemocnění můžeme charakterizovat jako skupinu onemocnění srdce a cév, které jsou každý rok zodpovědné za více než 17 milionů […]