Ktorý športovec má gény ako vy? Porovnajte sa!

Radi by sme vám predstavili novinku, ktorú nenájdete u nikoho iného. Odteraz si budú môcť všetci naši zákazníci, ktorí absolvovali DNA Complex test alebo DNA Lifestyle test porovnať svoj športový potenciál s vrcholovými športovcami ako je Matej Tóth alebo Paulína Fialková. S kým si myslíte, že ste si najviac podobný vy? Naši zákazníci to už vedia.

Prečo je dobré poznať svoj genetický športový potenciál? 

Hoci sa pre kariéru profesionálneho športovca rozhodne len niekoľko málo z nás, vďaka poznaniu svojho športového potenciálu môžete zlepšiť svoj výkon aj pri rekreačnom športe. Na základe vedeckého výskumu vieme, že športový výkon jednotlivca je ovplyvnený genetickou predispozíciou až do miery 66 %. Ďalšou dôležitou motiváciou môže byť správny výber fyzickej aktivity za účelom prevencie mnohých zdravotných problémov. Je veľmi dôležité myslieť na to, že pravidelným vykonávaním nejakej fyzickej aktivity si významne znižujeme riziko rozvoja mnohých ochorení. To, či to bude dlhotrvajúca fyzická aktivita s nižšou intenzitou, ako je napríklad beh alebo plávanie, alebo naopak krátkotrvajúca fyzická aktivita s vysokou intenzitou, ako je napríklad posilňovanie vo fitness centre, záleží samozrejme od preferencie každého z nás. Poznanie svojho športového potenciálu nám však môže pomôcť správne si zvoliť takú fyzickú aktivitu, pri ktorej sa budeme cítiť lepšie, čo môže fungovať aj ako motivačný faktor, vďaka ktorému zotrváme pri danej fyzickej aktivite dlhšie. Výhodou poznania športového potenciálu je efektívny výber športu pre dieťa, ktorý ho bude nielen baviť, ale je pravdepodobné, že sa v ňom bude lepšie rozvíjať a napredovať. To však neznamená, že vaše deti by mali robiť iba športy, na ktoré majú predispozície. Na prvom mieste by mala byť radosť z pohybu a to, či sa im daný šport páči.

Ako určujeme váš genetický športový potenciál?

Pri interpretácii športového profilu vyhodnocujeme až 50 genetických variantov, ktoré rôznym spôsobom ovplyvňujú športový výkon. Jedna významná časť genetickej predispozície sa týka skladby svalových vlákien, to znamená, či sú vaše svaly viac predisponované na rýchlosť a silu alebo na vytrvalosť. Druhá významná časť sa týka využiteľnosti kyslíka na produkciu energie, čo súvisí najmä so schopnosťou vykonávať vytrvalostné aktivity. Viac o týchto predispozíciách si môžete prečítať v našom blogu.

Koľko génov zdieľate s profesionálnymi športovcami? 

V rámci spolupráce s viacerými profesionálnymi športovcami zo Slovenska sme si pre vás pripravili novinku – unikátne porovnanie vášho genetického športového potenciálu s úspešnými atlétmi v rôznych športových disciplínach. Už od tejto chvíle si vo svojom športovom profile nájdete nový nástroj, tzv. „porovnávač“, ktorý obsahuje porovnanie vášho dosiahnutého genetického skóre s každým elitným športovcom. Percentuálna zhoda hovorí o tom, do akej miery sa vaše genetické predispozície, ktoré ovplyvňujú športový výkon, zhodujú s daným športovcom. 

A čo vy, s ktorým profesionálnym športovcom ste si geneticky najpodobnejší? Zazdieľajte svoju zhodu na sociálnych sieťach, pochváľte sa svojim priateľom a zapojte sa do súťaže o ceny ako víkendový pobyt vo Vysokých Tatrách, kniha s venovaním od Mateja Tótha alebo tréning so šprintérom Jánom Volkom. A ak ešte nemáte svoje výsledky, v našom DEMO účte si môžete pozrieť, ako vyzerá porovnanie so športovcami.