Paulína je absolventkou odboru genetika na Prírodovedeckej fakulte Univerzity Komenského v Bratislave. Doktorandské štúdium absolvovala na Slovenskej akadémii vied, kde získala titul PhD. v odbore biochémia. V spoločnosti DNA ERA pôsobí na pozícii genetičky. Zaoberá sa prípravou podkladov pre DNA analýzy, následným vytváraním odporúčaní v súlade s najaktuálnejšími poznatkami vedy a ďalšími vedeckými projektami.
Aktinická keratóza: Jej vznik ovplyvňujú naše gény aj ochrana pred slnkom
Po zimných mesiacoch začína konečne pribúdať stále viac slnečných lúčov, ktoré nás ťahajú k vonkajším aktivitám. Slnko má mnohé dôležité úlohy pre ľudský organizmus. Reguluje cyrkadiánne rytmy, zabezpečuje produkciu vitamínu D a povzbudzuje dobrú náladu. Nadmerné pôsobenie UV žiarenia však spôsobuje nebezpečné zmeny v bunkách, často na úrovni DNA, ktoré môžu viesť k rozvoju rôznych typov ochorení. Jedným z nich je aktinická keratóza, ktorá sa ľudovo nazýva aj slnečná keratóza.
Ako sa aktinická keratóza prejavuje a prečo je nebezpečná
Aktinická keratóza sa často prejavuje vo forme stvrdnutých, začervenaných či šupinatých miest na koži, s veľkosťou 1 až 2 cm. Tieto miesta môžu často aj svrbieť. Môže mať farbu od červenkastej po hnedú a zvyčajne sa vyskytuje v oblastiach vystavených slnku (tvár, ruky, pery, krk, uši).
Vo všeobecnosti sa aktinická keratóza považuje za predrakovinové štádium, ktoré bez včasnej liečby môže prejsť do rakoviny kože.
Aké sú rizikové faktory
Medzi hlavné rizikové faktory pre vznik aktinickej keratózy patria:
- Nadmerné vystavovanie sa UV žiareniu. Poškodenia na koži môžu vznikať nielen vplyvom slnečného žiarenia, ale aj v dôsledku využívania solárií. Dokonca aj spálenie kože u detí či tínedžerov zvyšuje riziko vzniku tohto ochorenia v dospelosti.
- Svetlá pokožka. Svetlá pokožka obsahuje menej kožného farbiva melanínu, a teda je menej chránená pred UV poškodeniami.
- Vek. S vekom sa riziko aktinickej keratózy zvyšuje, pričom prvé príznaky sa často objavujú okolo 40-teho roku života.
- Mužské pohlavie. Muži trpia aktinickou keratózou približne 2,6-krát častejšie ako ženy, čo môže byť spôsobené napríklad menej častou ochranou proti UV žiareniu.
- Genetika. Genetická predispozícia môže zvyšovať riziko tohto ochorenia tým, že zvyšuje citlivosť na slnečné žiarenie a taktiež môže prispievať k nedostatočnej oprave buniek poškodených UV žiarením.
Ako predchádzať vzniku aktinickej keratózy
Účinnú prevenciu vzniku aktinickej keratózy predstavuje ochrana pokožky pred slnkom. Tá spočíva v používaní opalovacích krémov s ochranným faktorom minimálne 30, pričom by mal byť opakovane nanášaný v dostatočnom množstve. Taktiež je dobré sa chrániť pomocou oblečenia a nevystavovať sa slnku v čase od 10 do 16 hodiny. Vhodné je tiež byť obozretný pri používaní solárií.
Dôležitá je tiež kontrola zmien na koži, a to nie len v oblasti znamienok. Okrem samokontroly sa odporúča absolvovať jedenkrát ročne preventívnu kontrolu u kožného lekára (dermatológa).
Nová predispozícia už vo vašej analýze
Výsledok aj spolu s ďalšími informáciami týkajúcimi sa aktinickej keratózy je odteraz zadarmo dostupný pre všetkých našich zákazníkov. Prihláste sa do svojho účtu a dodržiavajte základné preventívne opatrenia. Nový výsledok získajú aj všetci budúci zákazníci, ktorí si objednajú DNA Complex test, DNA Beauty test alebo si rozšíria výsledky o kategóriu Vzhľad a zdravie.
Zdroje:
- Marques, E., & Chen, T. M. (2022). Actinic Keratosis. StatPearls [Internet].
- https://www.healthline.com/health/actinic-keratosis
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/actinic-keratosis/symptoms-causes/syc-20354969
